Retrouver équilibre, énergie et légèreté : accompagnement complet du corps et du mental
Sandrine Rousseau
10 rue des Vignes
F-44115, Haute Goulaine
+33 (0)6 34 48 55 09
sandrine.rousseau@lecocondescinqsens.com
LA DIGITOPONCTURE
"Equilibre silhouette - Relaxation -Vitalité"
Metamorphose
C'est quoi la digitoponcture ?
Et bien c'est la petite soeur de l'acuponcture. A la place des aiguilles, on utilise le toucher sur les méridiens : un massage des pieds à la tête dans un cadre cocooning et apaisant. Grâce à elle on travaille l'équilibre entre le corps et l'esprit, l'ancrage, le drainage et l'élimination des toxines. C'est les tensions les ruminations mentales et les compulsions alimentaires qui s'apaisent !
Comment se passe une séance de digipuncture à Haute-Goulaine ?
Chaque séance est pensée comme une parenthèse ressourçante, un moment pour relâcher les tensions, rééquilibrer le corps et apaiser le mental.
1. Temps d’échange
La séance commence par un court échange sur votre état de santé, vos tensions et vos besoins du moment (stress, digestion, sommeil, perte de poids…). Cela permet d’adapter le soin à votre situation.
2. Installation confortable
Vous vous installez ensuite sur une table chauffante à mémoire de forme, idéale pour aider le corps à se relâcher naturellement.
3. Massage à l’huile chaude
Vous recevez un massage enveloppant à l’huile chaude, des pieds à la tête, inspiré des techniques de digipuncture : d’abord la face arrière, puis la face avant,
et pour terminer, un massage du visage et du cuir chevelu.
Ce toucher précis et réconfortant stimule les points énergétiques, libère les tensions et apporte un apaisement immédiat.
4. Bienfaits ressentis
En fin de séance, vous repartez avec une sensation de :
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détente profonde,
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corps allégé,
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mental apaisé,
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énergie plus harmonieuse.
La digipuncture / digitopuncture : comment ça se passe ?
La digitopuncture (ou digipuncture) est une pratique douce inspirée de la médecine traditionnelle chinoise. Elle repose sur la stimulation manuelle de points précis du corps, via le sens du toucher.
Les effets de la digipuncture
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Réduit les tensions physiques
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Apaise le système nerveux
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Stimule le métabolisme
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Soutient la digestion et l’élimination
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Aide à la gestion émotionnelle (stress, compulsions, charge mentale)
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Renforce l’ancrage, la vitalité et la clarté
Déroulement d’une séance
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Échange sur votre état physique, émotionnel et vos objectifs
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Installation dans un espace cocooning, lumière douce, ambiance apaisante
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Stimulation de points liés :
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au stress
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à la digestion
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au système lymphatique
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au rééquilibrage émotionnel
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au sommeil
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Conseils personnalisés pour prolonger les effets
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Sentiment de légèreté, calme et relâchement en fin de séance
La digipuncture est indolore, enveloppante, accessible à tous.
Cet accompagnement s’adresse autant aux dirigeants qu’aux personnes souhaitant retrouver une silhouette harmonieuse, apaiser leur stress, renforcer leur confiance en soi et se reconnecter à leur énergie féminine.
Il repose sur une approche unique, globale et intégrative associant :
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Digitopuncture / digipuncture
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Réflexologie
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Aromachologie
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Rééquilibrage alimentaire & détox douce
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Accompagnement émotionnel & confiance en soi
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Suivi personnalisé au quotidien
L’objectif : vous permettre de retrouver une harmonie intérieure, un corps plus léger, un mental apaisé et une énergie plus alignée.
Perte de poids & rééquilibrage alimentaire : une approche douce et durable
La perte de poids ne se joue pas uniquement sur l’alimentation. Elle dépend aussi :
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des émotions
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du niveau de stress
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de la qualité du sommeil
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du métabolisme
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du système digestif & lymphatique
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de la relation au corps et à la féminité
L’accompagnement propose une méthode complète, non restrictive, axée sur :
Un accompagnement axé sur la reconnection à soi & à sa féminité
Pour les femmes, la perte de poids et l’harmonie du corps sont souvent liées à :
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la confiance en soi
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la place que l’on s’accorde
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l’image corporelle
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l’énergie féminine
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la charge mentale et émotionnelle
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la pression et le perfectionnisme
J’amène chaque femme à :
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se reconnecter à son corps
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retrouver sa féminité
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apprendre à ralentir
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s’autoriser à prendre soin d’elle
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mieux comprendre ses propres besoins
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gagner en estime & en douceur envers elle-même
La digipuncture et l’accompagnement émotionnel viennent soutenir ces transformations profondes.
FAQ
1. La digipuncture fait-elle mal ?
Non, au contraire : c’est doux, enveloppant et profondément relaxant.
2. Combien de temps avant de voir des résultats sur la silhouette ?
Dès les 3 à 4 premières semaines, surtout grâce aux 12 séances de détox qui stimulent naturellement le métabolisme.
3. Est-ce compatible avec une alimentation classique ?
Oui. On ne parle pas de régime, mais d’un rééquilibrage. Vous mangez normalement, en comprenant mieux votre corps.
4. Que se passe-t-il si j’ai des compulsions ou des envies sucrées ?
La digipuncture aide à calmer les émotions qui déclenchent ces comportements. On travaille aussi sur la douceur, la sécurité intérieure, et on met en place des stratégies sereines.
5. Est-ce adapté si je manque de confiance en moi ?
Absolument. L’accompagnement inclut un travail profond sur :
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l’estime de soi
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l’image du corps
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la féminité
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la gestion émotionnelle
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la relation au regard des autres
6. Est-ce compatible avec un emploi du temps chargé ?
Oui, les séances sont planifiées selon vos disponibilités et les routines sont simples.